티백 속 미세 플라스틱의 함정

티백에서 미세 플라스틱이 나온다는 사실을 알고 계셨나요? 최근 연구에 따르면, 차를 우릴 때 티백에서 수백만 개의 미세 플라스틱 입자가 방출된다고 합니다. 특히 폴리프로필렌, 나일론, 셀룰로스 등 다양한 소재로 만들어진 티백에서 미세 플라스틱이 검출되었으며, 이들 미세 플라스틱은 인체에 흡수되어 건강에 영향을 미칠 수 있다고 합니다.

 

 

연구 결과:

• 폴리프로필렌 티백: 136.7nm 입자, 12억 개/100mL
• 셀룰로스 티백: 244nm 입자, 1억 3,500만 개/100mL
• 나일론 티백: 138.4nm 입자, 818만 개/100mL

폴리프로필렌 티백에서 가장 많은 미세 플라스틱이 검출되었고, 이는 차 한 잔에 약 1,200억 개 이상의 미세 플라스틱이 나온다는 결과로 이어집니다. 연구팀은 이러한 미세 플라스틱이 장 세포로 흡수돼 혈류에 영향을 미칠 수 있다고 경고하며, 이로 인해 염증성 장 질환, 심혈관 질환, 암 등 건강 문제와 연관이 있을 수 있다고 제시했습니다. 하지만 아직 이와 관련된 연구는 추가적인 검증이 필요하다고 합니다.

 

해결 방법:

 

1. 종이 티백 선택

• 종이 티백은 일반적으로 플라스틱 성분이 없기 때문에 미세 플라스틱의 배출을 줄일 수 있습니다. 단, 일부 종이 티백에는 접착제나 화학 물질이 포함될 수 있으니, 무염소 표백이나 친환경 티백을 선택하는 것이 좋습니다.

2. 식물성 소재 티백 선택

• 식물성 소재로 만든 티백(예: 옥수수 전분, 셀룰로스, 대나무 섬유 등)은 미세 플라스틱 방출을 줄이는 데 도움이 됩니다. 이들 소재는 생분해성으로 환경에 미치는 영향도 적고, 미세 플라스틱 배출도 적습니다.

3. 잎차(Loose Leaf Tea)로 우려 마시기

• 티백을 사용하는 대신 잎차를 선택하여 직접 우려 마시는 방법이 가장 효과적입니다. 잎차는 미세 플라스틱이 포함되지 않으며, 차의 향과 맛이 더 풍부할 수 있습니다. 차망이나 차 우려기를 사용하면 간편하게 잎차를 즐길 수 있습니다.

4. 나일론 및 폴리프로필렌 티백 피하기

• 나일론이나 폴리프로필렌 소재의 티백은 미세 플라스틱을 많이 방출할 수 있으므로 가능한 한 피하는 것이 좋습니다. 대신 종이 티백이나 식물성 티백을 선택하세요.

5. 뜨거운 물을 끓인 후 바로 사용하기

• 티백을 사용할 때 끓인 물을 바로 사용하는 것이 중요합니다. 물이 너무 뜨거우면 미세 플라스틱이 더 많이 방출될 수 있습니다. 물의 온도를 적당히 맞추어 사용하면 미세 플라스틱 배출을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

6. 친환경 브랜드 선택

• 친환경을 강조하는 브랜드에서 제공하는 티백은 보통 미세 플라스틱을 줄이기 위해 노력하고 있습니다. 유기농이나 환경 친화적 제품을 선택하는 것도 좋은 방법입니다.

7. 티백의 장기적인 사용을 피하기

• 티백을 장기간 사용하지 않도록 하세요. 티백을 반복해서 사용하면 미세 플라스틱 방출량이 더 많아질 수 있기 때문에, 티백은 한 번만 사용하고 버리는 것이 좋습니다.

 

차를 마시는 시간은 단순한 휴식의 시간이기 때문에, 조금 더 신경을 쓰는 것이 건강에도, 환경에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이렇게 티백의 소재를 바꾸는 작은 실천이 우리의 건강을 지키는 데 도움이 될 수 있습니다.

오늘도 즐거운 하루 보내세요 !